01

先看名称与类别

产品的品牌名与食品类别承担不同的作用。以本站产品为例，压片糖果、保健食品和运动营养食品各有自己的类别，不能仅看包装形态来判断。胶囊或片状外观本身并不意味着它是药物。

02

核对配料和包装规格

查看具体原料名称、净含量、单片或单粒重量、每瓶数量以及每盒瓶数。同名产品的不同包装版本可能不同，请以手中的实物标签为准。

03

特别留意适用说明

市场监管总局指出，保健食品标签应载明适宜与不适宜人群等信息，且相关表述需与注册或备案内容一致。食用前应完整阅读标签，不因为名称熟悉就跳过注意事项。

04

把日期和贮藏条件一起看

购买与食用前，检查生产日期、保质期、包装是否完好，并按照包装标明的条件保存。对具体批次或食用方式有疑问时，可向销售方咨询。

参考来源

  1. 国家市场监督管理总局：保健食品的标签、说明书等内容有何要求？

本文为一般知识介绍，不构成个体诊疗或用药建议。产品信息请以实物标签为准。